Pendidikan memainkan peran yang sangat penting dalam pencegahan gangguan mental pada remaja. Menurut data dari Kementerian Kesehatan, kasus gangguan mental pada remaja terus meningkat setiap tahunnya. Hal ini menunjukkan perlunya peran aktif pendidikan dalam memberikan pemahaman dan dukungan kepada remaja dalam menghadapi masalah kesehatan mental.
Menurut Prof. Dr. Tjipta Lesmana, seorang pakar kesehatan mental dari Universitas Indonesia, “Pendidikan yang baik dapat membantu remaja untuk mengenali dan mengelola stres, serta memahami pentingnya kesehatan mental dalam kehidupan sehari-hari.” Hal ini sejalan dengan pendapat dr. Andhika Pradana, seorang psikiater anak dan remaja, yang menyatakan bahwa “Pendidikan tentang kesehatan mental seharusnya menjadi bagian dari kurikulum sekolah agar remaja dapat memahami pentingnya menjaga kesehatan mental sejak dini.”
Dalam konteks pencegahan gangguan mental, pendidikan juga dapat memberikan pemahaman yang lebih luas tentang faktor-faktor risiko yang dapat menyebabkan gangguan mental pada remaja. Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Psychological Association, faktor-faktor seperti tekanan akademik, bullying, dan kurangnya dukungan sosial dapat berkontribusi terhadap gangguan mental pada remaja.
Oleh karena itu, penting bagi lembaga pendidikan untuk memberikan perhatian yang lebih serius terhadap pendidikan kesehatan mental. Hal ini sejalan dengan Program Kesehatan Jiwa Sekolah (PKJS) yang dicanangkan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Melalui program ini, diharapkan pendidikan kesehatan mental dapat menjadi bagian integral dari kurikulum sekolah dan memberikan pemahaman yang lebih baik kepada remaja tentang pentingnya menjaga kesehatan mental.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa peran pendidikan dalam pencegahan gangguan mental pada remaja sangatlah penting. Melalui pendidikan yang baik dan terstruktur, diharapkan remaja dapat lebih peka terhadap masalah kesehatan mental dan mampu mengatasi stres serta tekanan yang mereka hadapi. Sebagaimana yang diungkapkan oleh Nelson Mandela, “Pendidikan adalah senjata paling ampuh yang dapat kita gunakan untuk mengubah dunia.” Semoga dengan peran pendidikan yang kuat, kita dapat mencegah kasus gangguan mental pada remaja dan menciptakan generasi yang lebih sehat secara fisik maupun mental.