Peran keluarga dalam menyokong kesehatan mental merupakan hal yang sangat penting dan tidak bisa dianggap remeh. Keluarga memiliki peran yang besar dalam membantu anggota keluarga yang mengalami masalah kesehatan mental.

Menurut dr. Nova Riyanti Yusuf, seorang psikiater dari RSPP, keluarga memiliki peran yang sangat besar dalam mendukung kesehatan mental anggota keluarganya. “Keluarga merupakan tempat yang pertama kali didatangi seseorang ketika mengalami masalah kesehatan mental. Oleh karena itu, peran keluarga dalam memberikan dukungan dan pemahaman sangatlah penting,” ujarnya.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Psychological Association, keluarga yang memberikan dukungan yang baik terhadap anggota keluarganya yang mengalami masalah kesehatan mental memiliki dampak yang positif terhadap proses penyembuhan. Dukungan yang diberikan oleh keluarga dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kepercayaan diri individu yang mengalami masalah kesehatan mental.

Selain itu, peran keluarga juga sangat penting dalam memberikan edukasi dan pemahaman kepada anggota keluarganya yang mengalami masalah kesehatan mental. Dengan pemahaman yang baik, anggota keluarga dapat memberikan dukungan yang tepat sesuai dengan kebutuhan individu yang mengalami masalah kesehatan mental.

Menurut Prof. Dr. Siti Harnani, seorang ahli psikologi klinis dari Universitas Indonesia, keluarga juga dapat membantu mengurangi stigma yang masih melekat pada masalah kesehatan mental. “Dengan memberikan dukungan dan pemahaman, keluarga dapat membantu individu yang mengalami masalah kesehatan mental untuk merasa lebih diterima dan didukung dalam lingkungan keluarga maupun masyarakat,” ujarnya.

Dengan demikian, peran keluarga dalam menyokong kesehatan mental sangatlah penting dan tidak boleh diabaikan. Dukungan dan pemahaman yang diberikan oleh keluarga dapat membantu individu yang mengalami masalah kesehatan mental untuk pulih dan kembali berfungsi dengan baik dalam kehidupan sehari-hari. Jadi, mari kita semua bersama-sama memberikan dukungan yang baik kepada anggota keluarga yang mengalami masalah kesehatan mental.